Carnitine - 100 gélules

• 500 mg de L-Carnitine par capsule
• 50 mg de choline par capsule
• Complexe de vitamines B
• Idéal avant l'entraînement et le matin

Brève description de la carnitine

La carnitine est l'un des acides aminés les plus importants pour les sportifs et participe à de nombreuses fonctions corporelles, comme le métabolisme des graisses.

Peak Carnitine est enrichi en choline, une substance semblable à une vitamine, et en un complexe de vitamines B, qui contribue au métabolisme normal des graisses et de l'énergie ainsi qu'à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.

Que puis-je attendre de la carnitine ?

La carnitine est un acide aminé qui, en raison de sa fonction, est souvent complété pendant un régime mais aussi après un entraînement. La formule de carnitine peut, entre autres, contribuer à garantir que votre métabolisme des graisses et votre métabolisme énergétique fonctionnent à un niveau normal et à réduire les symptômes de fatigue courants lors d'un régime.

Cependant, les effets globaux d’une supplémentation en carnitine dépendent beaucoup de votre activité physique, de vos habitudes alimentaires et de l’utilisation de suppléments complémentaires et de nutrition sportive (BCAA, stimulants).

Pour éviter que l'augmentation fonctionnelle forte mais brève de la carnitine ne s'éteigne, vous devez adapter la quantité de tous les substrats de base à vos objectifs individuels d'entraînement ou de régime et, surtout, apporter des protéines de manière aussi cohérente que possible tout au long de la journée.

Fonctionnalité et mode d'action de la carnitine :

La carnitine est un acide aminé naturel présent en grande quantité dans la viande rouge.

La carnitine est nécessaire au transport des acides gras à longue chaîne du cytoplasme cellulaire vers les mitochondries, les « centrales énergétiques », pour la ß-oxydation. La ß-oxydation comprend le mécanisme biochimique de dégradation des acides gras.

La carnitine est fonctionnellement renforcée par la choline, qui remplit également une fonction dans le métabolisme des graisses et contribue à garantir son fonctionnement normal, ainsi que par les vitamines B, la niacine et la thiamine. Ceux-ci contribuent également, entre autres, au métabolisme énergétique normal (niacine et thiamine) et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement (niacine).

Consommer 2 gélules par jour, de préférence le matin ou avant un effort physique.