La créatine monohydrate en poudre : une valeur sûre !

Pourquoi choisir le Creatin Monohydrat Powder ?

Si vous appartenez au milieu du culturisme, vous savez qu’il est important de choisir des suppléments dont la composition est spécialement étudiée pour vous permettre de prendre sans effort de la masse musculaire et de la force. Le produit que nous vous présentons aujourd’hui, la Creatin Monohydrat Powder, est une valeur sûre. Il se compose de créatine et de vitamine B, qui permet une meilleure assimilation lors du processus de fabrication de l’énergie. Rapidement, vous réussirez plus facilement les efforts intenses et durables.

Comment prendre ce produit ?

Nous vous conseillons de diluer 3 grammes de ce supplément dans 300 ml de liquide (eau, jus de fruit,sirop ou directement dans votre shake de protéine). Pour prendre ce produit dans les meilleures conditions, tout dépend de votre programme du jour. Si vous êtes en situation d’entraînement, nous vous recommandons de le boire tout de suite après l’effort pour une meilleure assimilation. Si par contre, votre corps est au repos, il est préférable de boire votre complément le matin, pendant votre petit déjeuner.

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