Verdauungsfördernde Ballaststoffe - 390g

Eine ausgeklügelte Matrix für optimale Effizienz

Ballaststoffe gehören zu den gesundheitsförderndsten Nahrungsbestandteilen. Vor allem das Verdauungssystem profitiert von einer ausreichenden Versorgung, die leider oft nicht durch die übliche Ernährung abgedeckt wird. Digestive Fiber schließt die Versorgungslücken mit Ballaststoffen mit einem schmackhaften Ballaststoffgetränk. Die 7 g Ballaststoffe in diesem Getränk enthalten sowohl wasserlösliche als auch unlösliche Vertreter in einer ausgeklügelten Matrix für eine optimale Wirksamkeit.

Funktionalität und Wirkungsweise von Digestive Fiber

Ballaststoffe sind hauptsächlich Bestandteile von pflanzlichen Lebensmitteln. Sie liegen in Form von Polysacchariden, meist langen, geschmacksneutralen Zuckerketten, oder genauer gesagt als "Nicht-Stärke-Polysaccharide" vor. Diese Nahrungsbestandteile spielen eine wichtige Rolle in unserer Ernährung.

Verschiedenen Angaben zufolge liegt der Gesamtbedarf an Ballaststoffen bei Männern unter 50 Jahren bei 38 g pro Tag und bei Frauen unter 50 Jahren bei 25 g pro Tag. Über 50 Jahre werden Mengen von 30 g für Männer und 21 g für Frauen als angemessen angesehen. Bei einer normalen Mischkost wird selten eine so große Menge zugeführt, weshalb es immer wieder zu Versorgungslücken kommt. In einer Gesellschaft, die immer häufiger auf verarbeitete Lebensmittel zurückgreift, wird diese Lücke immer deutlicher. Der große Begriff der Ballaststoffe lässt sich in wasserlösliche und wasserunlösliche Ballaststoffe unterteilen. Beide fördern auf ihre Weise die Verdauung und wirken sich positiv auf das Darmmikrobiom aus. Optimale Voraussetzungen, um ein unverzichtbarer Bestandteil der Matrix von Digestive Fiber zu sein.

Wasserlösliche Ballaststoffe wie Inulin, Pektin oder Oligofruktose sind dafür bekannt, die Verweildauer der Nahrung im Magen zu verlängern und tragen so zu einem verstärkten Sättigungsgefühl bei. Die Wasseraufnahme der Ballaststoffe erhöht zudem das Volumen des Speisebreis, was im Darm zu einer verstärkten Stimulation der Darmwand und damit zu einer angeregten Darmbewegung führt. Dadurch wird die Verdauung angeregt und die Verweildauer des Speisebreis im Darm verkürzt. Dieser Mechanismus, der durch die Eigenschaften der Ballaststoffe hervorgerufen wird, ist für die positiven Auswirkungen auf die Verdauung und die Darmgesundheit verantwortlich. Wasserlöslichen Ballaststoffen wird außerdem eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden und ausgewogenen Darmflora, eines regelmäßigen Blutzuckerspiegels und eines normalen Cholesterinspiegels zugeschrieben.

Wasserunlösliche Ballaststoffe binden Wasser nur in sehr geringen Mengen. Diese Eigenschaft führt in erster Linie zu einer Erhöhung des Stuhlvolumens und damit zu einer schnelleren Ausscheidung von Gift- und Abfallstoffen aus dem Stuhl.

Neu mit Fibersol®-2

Neu ist Fibersol®-2, ein aus Mais gewonnener, patentierter Nahrungsfaserstoff.

Fibersol®-2 erhöht nachweislich die Menge an guten Bakterien im Darm, was zu einer gesunden Darmflora beiträgt. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass es das Sättigungsgefühl erhöht, was ebenfalls die Gewichtsabnahme fördert. Seine Wirkung auf die Verbesserung der Darmfunktion und die Verringerung des Hungergefühls wurde mittlerweile in über 200 Studien nachgewiesen.