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Version poudre de la créatine la plus pure sous forme libre - non liée au monohydrate.
Par comparaison, les autres produits de créatine sont généralement présentés sous forme de composés avec du monohydrate, chlorydrate, citrate ou stéarate de magnésiumet contiennent donc seulement environ 70 à 80g de créatine pour 100g.
Les muscles ne peuvent utiliser que la créatine pure et non liée pour former l'ATP. Aussi, sous sa forme libre CREAZ peut être utiliser par le corps de manière efficace et conduire à une charge rapide du stockege de la créatine dans les muscles pour générer une augmentation de la performance en force et en puissance.
La CREAZ poudre 100% pure est légèrement moins soluble dans l'eau que les formes liées donc buvez votre boisson avec 3 g de créatine directement après sa préparation et son mélange. Vous pouvez également placez le 3g de créatine directement dans votre bouche et avaler avec de l'eau.
Dose journélière recommandée = 3g après ou avant le sport ( comme conseillé par votre coach ) ou le matin au réveil lors des jours de repos.